【2026年最新】クマ取りおすすめクリニック10選!後悔しない名医の選び方と失敗しないコツ

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目の下のクマを治したいけれど、ネット上の失敗画像やゾンビ化という口コミを見て、一歩を踏み出せずにいる人も多いでしょう。

クマ取りで後悔しないためには、症例実績や保証が明確なクリニックを選ぶことが大切です。

本記事では2026年8月時点の情報をもとに、クマ取りでおすすめのクリニック10院を、施術料金や施術実績、保証、全国院数を基に比較しながら紹介します。

失敗・後悔しない名医の選び方や、青クマ・茶クマ・黒クマ別の治療法、市販クリームでの対策まで解説しているので、自分に合った方法を見つけたい人はぜひ参考にしてください。

クマ取りおすすめクリニック10選【2026年最新】

クマ取りは自由診療のため、料金や仕上がりの基準がクリニックごとに大きく異なります。

本記事では、以下の4つの基準で10院を選びました。

  • 施術実績や症例数を、時点とあわせて開示しているか
  • 施術料金が術式ごとに明確で、総額が分かりやすいか
  • 万一の修正に備えた保証期間やアフターケアがあるか
  • 全国に院があり、通院やアフターフォローを受けやすいか

クマ取りができるクリニックは数多くあり、施術料金や施術実績、保証の内容はそれぞれ異なります。

まずは、おすすめのクマ取りクリニック10院を、施術料金・施術実績・保証期間・全国院数の項目で比較した一覧表を確認してみましょう。

■クマ取りおすすめクリニック10選 比較一覧(2026年8月時点)
クリニック名 TCB東京中央美容外科 品川美容外科 湘南美容クリニック 東京美容外科 共立美容外科 聖心美容クリニック TAクリニック 水の森美容クリニック ガーデンクリニック eクリニック
主な施術料金(税込) 皮膚を切らないクマ取り58,520円〜
(平日最大30%OFF時)
切らないクマ取りライト58,000円
プレミアム88,000円
クマ取り(脱脂)モニター79,100円
(通常113,000円)
目の下の脱脂(経結膜アプローチ)275,000円
※モニター価格:100,000円
経結膜脱脂法188,000円(フォーカス)
330,000円(フル)
経結膜下脱脂法330,000円
プレミアムPRP皮膚再生療法325,600円(両側目の下)
眼窩脂肪脱脂通常 120,000円
モニター価格79,100円
下眼瞼脱脂(目の下の脂肪取り)214,500円 下瞼脱脂法 約160,000円〜
(症状により変動)
経結膜脱脂88,000円(モニター76,780円)
脂肪除去+皮膚切除154,000円
施術実績 クマ取り症例51,000件以上
(2015年1月〜2023年1月)
症例実績 107,783件(2011年4月〜2026年4月時点) 約15万件以上(2025年12月末時点) 美容整形において20年以上の実績 開院38年以上の実績 在籍ドクターの全員が専門医または医学博士 高い技術と豊富な経験を併せ持つ医師を厳選 公式サイトに症例写真を多数掲載 開院年数の長い老舗 専門医監修による高品質な技術を全院で共有
保証期間 トラブル時のアフターケア無料 1年保証 1〜2年保証 術後保証制度あり アフターケアあり アフターサービスあり 最大1年保証 術後3ヶ月目の完成までアフターフォローあり 安心保証制度あり 脂肪注入2回目保証(2年間)あり
全国院数 全国展開 全国39院 日本・海外285院展開 全国14院展開 全国22院 全国11院 全国9院(札幌〜福岡) 全国8院 全国8院 全国16院
詳細 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト 公式サイト
※料金・実績・院数は2026年8月時点の各クリニック公式サイトおよび公表情報をもとに記載しています。最新の情報は各公式サイトをご確認ください。

TCB東京中央美容外科

施術料金 皮膚を切らない目の下のクマ取り・たるみ(ふくらみ)取り:83,600円〜
※平日最大30%OFF適用時 58,520円〜
クマ取り再生注射:9,800円〜
施術実績 全国展開の豊富なクマ取り症例
保証期間 治療にトラブルが生じた場合の修正・アフターケアは無料(希望による再治療は有料の場合あり)
全国院数 全国展開
※金額は税込です。(2026年8月時点)
TCB東京中央美容外科のメリット
  • 皮膚を切らないクマ取りが割引時5万円台からと通いやすい
  • クマ取り症例数が多く実績を時点つきで公表している
  • 全国展開で転居後も通院しやすい
TCB東京中央美容外科のデメリット
  • 割引前の通常料金やオプション費用は別途確認が必要

TCB東京中央美容外科は、全国展開している大手クリニックです。皮膚を切らない目の下の切らないクマ取り・たるみ取りは平日最大30%OFFで58,520円からと、大手のなかでも手の届きやすい価格帯が魅力です。

クマ取りの症例数は51,000件以上(2015年1月〜2023年1月)と多く、実績数を開示している点も安心材料といえます。

治療にトラブルが生じた際の修正やアフターケアは無料で対応してもらえます。

はじめてのクマ取りを、症例数の多い大手で受けたい人におすすめです。

TCB東京中央美容外科の 公式サイトはこちら

品川美容外科

施術料金 切らないクマ取りライトタイプ(脱脂1ヶ所)58,000円/プレミアムタイプ(脱脂3ヶ所)88,000円
施術実績 症例実績 107,783件(2011年4月〜2026年4月時点)
保証期間 1年保証(条件に当てはまれば無料で再施術)
全国院数 全国39院
※金額は税込です。(2026年8月時点)
品川美容外科のメリット
  • クマ取り症例実績を10万件以上と具体的に公表している
  • 脱脂1ヶ所なら58,000円とライトに始めやすい
  • 1年保証付きで万一の再施術にも対応している
品川美容外科のデメリット
  • 脱脂の範囲によってはプレミアムタイプの選択が必要になる

品川美容外科は、開院38年・全国39院を展開する実績重視のクリニックです。切らないクマ取りはライトタイプ(脱脂1ヶ所)58,000円、プレミアムタイプ(脱脂3ヶ所)88,000円と、症状に応じて選べます。

クマ取りの症例実績は107,783件(2011年4月〜2026年4月時点)と具体的に開示されており、豊富な症例実績を持つ名医も在籍しています。

1年保証が付き、条件に当てはまれば無料で再施術を受けられるため、実績と保証を重視する人に向いています。

品川美容外科の 公式サイトはこちら

湘南美容クリニック

施術料金 目の下の切らないクマ・たるみ(ふくらみ)取り:113,000円 ※モニター価格:79,100円
安心麻酔(静脈麻酔)を希望する場合は別途31,900円
施術実績 約15万件以上(2025年12月末時点)
保証期間 1〜2年保証
全国院数 日本・海外285院展開(SBCメディカルグループ全体)
※金額は税込です。(2026年8月時点)
湘南美容クリニックのメリット
  • クマ取り(脱脂)はモニター79,100円と価格が明確である
  • 国内外に285院を展開しており通いやすい
  • 1〜2年保証でアフターフォローも受けられる
湘南美容クリニックのデメリット
  • 痛みを強力に抑える「安心麻酔」を希望する場合、別途31,900円の追加費用がかかる

湘南美容クリニックは、国内外に285院以上を展開しています。クマ取り(脱脂)はモニター価格79,100円(通常113,000円)で受けられ、脱脂に脂肪注入を組み合わせるセットコースも用意されています。

院数が非常に多いため、転居後も通いやすいのが大きな魅力です。

1〜2年の保証も付くため、院数の多さと通いやすさを重視する人におすすめです。

なお、「安心麻酔」を希望する場合は別途31,900円の追加料金がかかる点に注意しましょう。

湘南美容クリニックの 公式サイトはこちら

東京美容外科

施術料金 目の下の脱脂(経結膜アプローチ)275,000円
※モニター価格:100,000円
施術実績 美容整形において20年以上の実績
保証期間 「術後安心保証」あり(どのようなトラブルでも対応)
全国院数 全国14院展開
※金額は税込です。(2026年8月時点)
東京美容外科のメリット
  • 経結膜アプローチで皮膚表面に傷が残りにくい
  • 脂肪吸引に造詣の深い医師が在籍している
  • モニター割引が用意される場合がある
東京美容外科のデメリット
  • 通常料金は大手の中ではやや高めの設定である

東京美容外科は、技術力を重視する人から支持を集めるクリニックです。目の下の脱脂は下まぶたの裏側から行う経結膜アプローチを採用しており、皮膚表面に傷が残りにくいのが特徴です。脂肪吸引に造詣の深い医師が在籍し、高い水準で施術を行っているとされています。

通常料金は275,000円とやや高めですが、モニター割引が適用される場合もあります。

傷あとを目立たせたくない人や、医師の技術を重視して選びたい人におすすめです。

東京美容外科の 公式サイトはこちら

共立美容外科

施術料金 経結膜脱脂法 フォーカスプラン188,000円/フルプラン330,000円
施術実績 開院38年以上の実績
保証期間 アフターフォロー料金込み(追加料金なし)
全国院数 全国22院
※金額は税込です。(2026年8月時点)
共立美容外科のメリット
  • 同じ医師が最後まで担当するワンドクター制を採用している
  • 日本美容外科学会認定専門医が在籍している
  • 開院38年以上と長い実績がある
共立美容外科のデメリット
  • フルプランを選ぶと費用は高めになる

共立美容外科は、開院38年以上・全国22院を展開する老舗クリニックです。日本美容外科学会認定専門医が在籍し、カウンセリングから施術、アフターケアまでを同じ医師が担当するワンドクター制を採用しています。担当医が一貫して対応するため、施術方針のズレが起きにくいのが強みです。

経結膜脱脂法はフォーカスプラン188,000円、フルプラン330,000円の2プランから選べます。

担当医の一貫性や専門医の在籍を重視し、安心して任せたい人におすすめです。

共立美容外科の 公式サイトはこちら

聖心美容クリニック

施術料金 経結膜下脱脂法330,000円/プレミアムPRP皮膚再生療法325,600円(両側目の下)
施術実績 在籍ドクターの全員が専門医または医学博士
保証期間 安心の保証制度あり(再施術や定期検診など)
全国院数 全国11院(六本木・銀座ほか)
※金額は税込です。(2026年8月時点)
聖心美容クリニックのメリット
  • 脱脂と再生医療の両方を扱い複合的な悩みに対応できる
  • PRP皮膚再生療法で色素沈着やハリ不足にもアプローチできる
  • 質を重視した丁寧な施術に定評がある
聖心美容クリニックのデメリット
  • 再生医療メニューや高品質な薬剤を使用するため、他院の低価格プランと比較して総額が高くなりやすい

聖心美容クリニックは、目の下の脂肪取り(経結膜下脱脂法)に加え、再生医療系のプレミアムPRP皮膚再生療法を扱うクリニックです。脱脂で膨らみを解消するだけでなく、色素沈着やハリ不足といった複合的な悩みにも対応できます。

経結膜下脱脂法は330,000円、プレミアムPRP皮膚再生療法は325,600円(両側目の下)が目安です。

六本木・銀座をはじめ全国11院を展開しており、料金より仕上がりの質を重視したい人に向いています。

再生医療メニューは費用が高めになりやすい点は理解しておきましょう。

聖心美容クリニックの 公式サイトはこちら

TAクリニック

施術料金 眼窩脂肪脱脂通常 120,000円
モニター価格79,100円
施術実績 高い技術と豊富な経験を併せ持つ医師を厳選
保証期間 最大1年保証(医師が再治療を必要と判断した場合)
全国院数 全国9院(札幌・仙台・新宿・銀座・横浜・高崎・大阪・福岡ほか)
※金額は税込です。(2026年8月時点)
TAクリニックのメリット
  • 眼窩脂肪脱脂が79,100円と大手の中でも手頃である
  • 医師の判断による最大1年の再治療保証がある
  • 札幌から福岡まで全国に院がある
TAクリニックのデメリット
  • 脂肪注入などの追加施術や特殊な麻酔を希望する場合は別途費用がかかる

TAクリニックは、価格と保証のバランスがとれたクリニックです。眼窩脂肪脱脂はモニター価格で79,100円と、大手のなかでも比較的手頃な価格帯で受けられます。

下眼瞼脱脂術には、医師が再治療を必要と判断した場合に最大1年間無料で再治療を受けられる安心保証が用意されています。

札幌・仙台・新宿・銀座・横浜・高崎・大阪・福岡など全国9院を展開しており、通いやすさも確保されています。

費用を抑えつつ保証も重視したい人におすすめです。

脂肪注入などを追加する場合は別途費用がかかります。

TAクリニックの 公式サイトはこちら

水の森美容クリニック

施術料金 下眼瞼脱脂(目の下の脂肪取り)214,500円
※笑気麻酔を追加する場合は別途8,250円
※関東エリアの院長・指導医による執刀は料金の10%が別途加算
施術実績 公式サイトに症例写真を多数掲載
保証期間 術後3ヶ月目の完成までアフターフォローあり
全国院数 全国8院展開(都内複数院ほか)
※金額は税込です。(2026年8月時点)
水の森美容クリニックのメリット
  • 仕上がりの自然さを重視した技術志向のクリニックである
  • 失敗例や効果のない治療法も公式で解説している
  • 都内複数院をはじめ全国に展開している
水の森美容クリニックのデメリット
  • 脂肪注入など追加施術を行う場合は別途費用がかかる

水の森美容クリニックは、自然な仕上がりを重視する技術志向のクリニックです。目の下の脂肪取り(下眼瞼脱脂)は214,500円で、痛みが心配な場合は笑気麻酔を別途8,250円で追加できます。

公式サイトでクマ取りの失敗例や効果が出にくい治療法まで解説しており、積極的に情報発信をしています。都内の複数院をはじめ全国に展開しているため通院もしやすいでしょう。

とにかく後悔したくない、自然な仕上がりを最優先したいという人におすすめです。

脂肪注入などを併用する場合は別途費用がかかります。

水の森美容クリニックの 公式サイトはこちら

ガーデンクリニック

施術料金 下瞼脱脂法 約160,000円〜(症状により変動)/クマ治療コンプリート法770,000円(モニター385,000円)
施術実績 開院年数の長い老舗(クマ取り件数は要確認)
保証期間 安心保証制度あり(内容は要確認)
全国院数 全国8院(池袋・新宿・品川・船橋・横浜・名古屋・大阪・福岡)
※金額は税込です。(2026年8月時点)
ガーデンクリニックのメリット
  • アフターフォロー体制を重視している老舗である
  • 全国の主要都市に院を展開している
  • カウンセリングで施術方針を相談しやすい
ガーデンクリニックのデメリット
  • 症状や施術の組み合わせにより料金の幅が大きい

ガーデンクリニックは、池袋・新宿・品川・船橋・横浜・名古屋・大阪・福岡の全国8院を展開する老舗クリニックです。アフターフォローやサポート体制を重視しており、施術後の不安にも対応してもらいやすい環境が整っています。

下瞼脱脂法は約160,000円からで、脱脂と脂肪注入を組み合わせるクマ治療コンプリート法も用意されています。

安心保証制度があるため、施術後のケアまで含めて任せたい人に向いています。

長く運営されている実績を重視したい人や、丁寧な相談を希望する人におすすめです。

施術前には料金の総額を必ず確認しましょう。

ガーデンクリニックの 公式サイトはこちら

eクリニック

施術料金 目の下のたるみ取り(非切開による脂肪除去):88,000円(モニター 76,780円)
目の下のたるみ取り(脂肪除去+皮膚切除):154,000円(モニター 109,780円)
目の下のたるみ取り+目の下ゴルゴ脂肪注入オプション:209,000円(モニター 164,780円)
施術実績 専門医監修による高品質な技術を全院で共有
保証期間 脂肪注入2回目保証(2年間・55,000円)あり
全国院数 全国16院(金沢本院ほか)
※金額は税込です。(2026年8月時点)
eクリニックのメリット
  • 脂肪除去・皮膚切除・脂肪注入と症状別に料金が明確である
  • クマ取りの失敗例や原因を医師が公式で解説している
  • 全国16院を展開し脂肪注入の2回目保証もある
eクリニックのデメリット
  • 皮膚切除や脂肪注入を追加すると費用が上がる

eクリニックは、全国16院を展開しているクリニックグループです。クマ取りは経結膜脱脂(脂肪除去)88,000円(モニター76,780円)、脂肪除去+皮膚切除154,000円と、症状ごとに料金が明確に提示されています。膨らみが主な原因なら脱脂のみ、皮膚のたるみも伴う場合は皮膚切除を組み合わせるなど、状態に応じた選択がしやすいのが特長です。

脂肪注入オプションには2年間の2回目保証も用意されています。

公式コラムではクマ取りの失敗例や原因を医師が解説しており、リスク情報の開示にも積極的です。

料金を比べて選びたい人や、事前にリスクを理解したうえで検討したい人におすすめです。

eクリニックの 公式サイトはこちら

失敗・後悔しないクマ取りおすすめクリニックの選び方

おすすめのクリニックが分かっても、いざ選ぶ段階になると何を基準にすればよいか迷うものです。

クマ取りで後悔しないためには、料金の安さだけでなく、医師の実績や術式の対応範囲、保証まで含めて総合的に判断することが重要です。

ここでは、失敗・後悔を避けるための具体的なチェックポイントを4つ紹介します。

施術実績・症例数で名医を見極める

クマ取りで名医を見極めるうえで、まず確認したいのが施術実績と症例数です。

症例数は医師の経験の豊富さをうかがえ、ビフォーアフターの症例写真を見れば仕上がりのイメージをつかみやすくなります。

また、クリニックの公式情報だけでなく、Googleマップなどの第三者の口コミも参考にすると、実際の評価が見えてきます。症例写真が豊富で、第三者評価も高い医師を選ぶと安心です。

脱脂・脂肪注入など希望の術式に対応しているか

自分のクマに合う術式に対応しているかどうかも、重要なチェックポイントです。

クマ取りには、脱脂のみで対応できる人もいれば、くぼみを防ぐために脂肪注入の併用が必要な人もいます。

眼窩脂肪を引っ込める治療には経結膜脱脂術と裏ハムラ法の2系統があり、複数の術式に精通した医師ほど、症状に最適な提案をしてくれます。脱脂・脂肪注入・裏ハムラ法など、幅広く扱うクリニックを選ぶと自分に適した術式で施術を受けられます。

料金総額と保証期間を事前に確認する

料金は、表示価格だけで判断しないことが大切です。

麻酔代や脂肪の個数によって総額が変わるケースがあり、表示価格と実際の支払額が大きく変動することがあります。

左右差や取り残しといったトラブルに備え、無料で再施術を受けられる保証期間の有無も必ず確認しましょう。契約前に総額と保証条件をそろえて比較することで、後悔を防ぎやすくなります。

カウンセリングの丁寧さ・口コミ評判をチェックする

最終的な判断は、無料カウンセリングで医師と話してから決めるのが安心です。

メリットだけでなく、リスクやダウンタイムまできちんと説明してくれる医師は信頼できます。

複数のクリニックでカウンセリングを受けて比較すると、提案内容や料金が適正かどうか判断しやすくなります。 特に40代・50代の人は、年相応の自然な仕上がりを実現するうえでカウンセリングの相性が重要になるため、複数院を比べたうえで決めましょう。

クマ取りで失敗・後悔する原因とおすすめの回避法

クマ取りを検討する人の多くが、ゾンビ化や失敗画像という言葉に不安を感じています。

しかし、失敗が起こる原因を正しく理解すれば、回避するための対策も見えてきます。

ここでは、クマ取りで失敗・後悔する主な原因と、その回避法を解説します。

「ゾンビ化」「失敗画像」はなぜ起こるのか

クマ取りの失敗として知られるゾンビ化は、眼窩脂肪を取りすぎることで目の下が物理的にくぼんでしまう状態を指します。

目の下の脂肪は、本来は眼球を支えるクッションの役割を持っています。これを過剰に除去すると、目元全体が奥まって落ち窪んで見えてしまうのです。

SNSなどで拡散される失敗画像の多くは、この過剰脱脂によるくぼみが原因とされています。脂肪を取れば取るほど良いわけではないことを、まず理解しておきましょう。

取りすぎ・くぼみ・左右差を防ぐためのポイント

くぼみや左右差を防ぐためには、脂肪の取りすぎを避けることが何より重要です。

適切な量を見極めたうえで、必要に応じて脂肪注入を併用すると、くぼみのリスクを抑えやすくなります。

左右差は、もともとの骨格や脂肪量の差を踏まえて施術設計できる、経験豊富な医師を選ぶことで抑えやすくなります。脱脂だけでなく脂肪注入や裏ハムラ法にも精通した医師を選ぶことが、予防になります。

後悔した人の口コミ・芸能人の事例から学ぶ

クマ取りで「やらなければよかった」と感じる人の中には、料金の安さだけでクリニックを選んでしまった人や、リスクをよく理解しないまま施術を受けてしまった場合があります。

そのため、クマ取りを受ける前には、料金だけでなく、施術内容・リスク・副作用・ダウンタイム・医師の説明が十分かどうかを確認することが大切です。

後悔した人の体験談は、不安をあおるためではなく、自分が同じ失敗をしないための参考情報として活用しましょう。

クマのタイプ別おすすめのクマ取り治療法(青クマ・茶クマ・黒クマ)

クマ取りで後悔しないためには、自分のクマがどのタイプかを知り、適した治療法を選ぶことが欠かせません。

クマには大きく分けて、青クマ・茶クマ・黒クマの3種類があり、それぞれ原因と適した治療法が異なります。

まずは、タイプ別のおすすめ治療法を一覧で確認してみましょう。

■クマのタイプ別おすすめ治療法
タイプ 主な原因 おすすめ治療法
青クマ 血行不良 ヒアルロン酸注入・脂肪注入など
茶クマ 色素沈着 レーザートーニング・スキンケアなど
黒クマ たるみ・影 経結膜脱脂・裏ハムラ法など

青クマ:血行不良が原因|ヒアルロン酸・脂肪注入など

青クマは、血行不良によって目の下の毛細血管が透けて見える状態です。

皮膚が薄いことに加えて血行が滞ると、青みがかったクマとして現れます。

治療としては、ヒアルロン酸や脂肪を注入して皮膚を持ち上げる方法が選ばれます。皮下組織との距離が保たれることで血管が透けにくくなり、青クマが目立たなくなります。脱脂では改善しにくいため、注入系の治療が向いているタイプです。

茶クマ:色素沈着が原因|レーザー・スキンケアなど

茶クマは、メラニン色素の沈着や摩擦による色素沈着が主な原因です。

色素沈着が原因のため、脱脂などの手術では改善しにくいのが特徴です。

治療には、低出力のQスイッチNd:YAGレーザーなどでメラニンを段階的に減らすレーザートーニングが用いられます。あわせて、美白有効成分を含むスキンケアで日々のケアを続けると効果が期待できます。市販のアイクリームでセルフケアしやすいタイプでもあります。

黒クマ:たるみ・影が原因|経結膜脱脂・裏ハムラ法など

黒クマは、たるみや眼窩脂肪の膨らみによってできる影が原因です。

膨らんだ眼窩脂肪が影を作るため、その膨らみ自体を解消する手術が適しています。

具体的には、下まぶたの裏側から余分な脂肪を取り除く経結膜脱脂や、脂肪を移動させて凹凸をならす裏ハムラ法が選ばれます。膨らみが軽度の場合はヒアルロン酸注入が選択肢になることもあります。市販ケアでは根本的な改善が難しいため、クリニックでの相談がおすすめです。

クマ取りおすすめ施術の費用相場とダウンタイム

クマ取りを検討するうえで、気になるのが費用とダウンタイムです。

施術法によって費用相場やダウンタイムの長さは大きく変わるため、事前に把握しておくと安心です。

ここでは、施術法別の費用相場と、ダウンタイムの経過や対処法を解説します。

施術法別の費用相場(脱脂・脂肪注入・切らない治療)

クマ取りの費用は、選ぶ施術法と範囲によって幅があります。

切らない脱脂のみであれば、大手では5万〜10万円台が目安です。一方、脂肪注入や裏ハムラ法を併用すると、20万〜48万円程度まで費用が上がります。

■施術法別の費用相場(目安)
施術法 費用相場(目安)
切らないクマ取り(経結膜脱脂) 約58,000〜100,000円
脱脂+脂肪注入 約200,000〜480,000円
裏ハムラ法 約280,000〜350,000円
※2026年8月時点の各クリニック公表情報をもとにした目安です。実際の料金は症状やクリニックにより異なります。

ダウンタイムの経過と日常生活への影響

クマ取りのダウンタイムは、施術法によって経過が異なります。

切らない脱脂の場合、手術直後は軽度の腫れがあり、術後2〜3日で腫れや内出血がピークを迎えるのが一般的です。

内出血が目立たなくなるまでは、術後1〜2週間ほどかかります。メイクは3日目以降から可能になるケースが多いです。脂肪注入を併用した場合は、注入した脂肪が馴染んで自然な目元に仕上がるまで3〜6ヵ月ほどかかることもあります。

スケジュールに余裕を持って臨みましょう。

ダウンタイムをバレにくくする対処法

ダウンタイムを周囲にバレにくくするための工夫もあります。

術後数日は患部を冷却すると腫れの軽減につながります。一方、血流が良くなる飲酒や激しい運動は内出血を助長するため避けましょう。

ダウンタイムを目立たせないための対処法は、以下のとおりです。

  • 術後3日程度は患部をやさしく冷却する
  • 飲酒や激しい運動は数日間控える
  • 内出血はコンシーラーでカバーする
  • 外出時はメガネやだて眼鏡を活用する

内出血はコンシーラーなどのメイクでカバーできることがほとんどです。

これらを組み合わせれば、ダウンタイム中でも比較的目立たずに過ごせます。

市販でできるおすすめのクマ対策|クリーム・美容液

クリニックに行くほどではない、まずは手軽に対策したいという人には、市販のケアという選択肢もあります。

ドラッグストアで買えるプチプラのクリームや美容液、コンシーラーを上手に使えば、クマを目立ちにくく改善できます。

ここでは、市販でできるクマ対策と、クリニック施術との使い分けを紹介します。

目の下のクマに効く市販クリーム・美容液(プチプラ含む)

市販のアイクリームや美容液は、茶クマや軽度の青クマの対策に向いています。

色素沈着が原因の茶クマには、ナイアシンアミドやプラセンタなどの美白有効成分を配合したアイクリームが選択肢になります。保湿やハリを重視するなら、ヒアルロン酸・ペプチド・レチノールを含むものがおすすめです。

アイクリームは継続して使うことで効果を感じやすくなるため、使い心地や続けやすい価格であることも大切です。ドラッグストアでもプチプラの商品が豊富にそろっています。

コンシーラーで一時的にクマをカバーする方法

コンシーラー
画像引用:Amazon公式サイト

すぐにクマを隠したい場合は、コンシーラーが役立ちます。

クマの色に合わせて補色を選ぶと、自然にカバーできます。青クマにはオレンジ系、茶クマにはイエロー系の色補正が効果的です。

ただし、コンシーラーはあくまで一時的にカバーする方法であり、クマそのものを根本から改善するものではありません。日常的なケアやクリニック施術と組み合わせて活用しましょう。

市販ケアとクリニック施術の使い分け

市販ケアとクリニック施術は、クマのタイプによって使い分けるのがおすすめです。

茶クマや軽度の青クマは、市販のスキンケアでも改善の余地があります。一方、たるみが原因の黒クマは、市販品では根本的な改善が難しく、脱脂などの医療施術が適しています。

市販品は色素沈着や乾燥へのアプローチが中心で、構造的なたるみには対応できません。自分のクマのタイプを見極め、市販ケアで様子を見るか、クリニックに相談するかを判断しましょう。

クマ取りおすすめクリニックに関するよくある質問

メンズ・男性でもクマ取りは受けられますか?

男性でも問題なくクマ取りを受けられます。多くの大手クリニックが男性のクマ取りに対応しています。
男性は皮膚が厚いなどの特性があるため、男性の症例数が豊富なクリニックやメンズ向けメニューがある院を選ぶと安心です。

20代でもクマ取りはやるべきですか?年齢制限はありますか?

20代でも、眼窩脂肪が原因の黒クマであればクマ取りの適応になります。
年齢よりもクマのタイプによって適した術式が決まるため、まずは自分のクマの原因を見極めることが大切です。年齢制限よりも原因タイプの確認を優先しましょう。

クマ取りの効果は半永久的に続きますか?再発しますか?

脱脂で除去した眼窩脂肪は基本的に元に戻りにくいため、効果は長期的に続くとされています。
ただし、加齢にともなう皮膚のたるみは別途進行するため、年齢を重ねると目元の見え方が変わることはあります。

韓国でのクマ取りはおすすめですか?日本との違いは何ですか?

韓国でのクマ取りは費用面の魅力がある一方、トラブル時の修正や保証への対応が難しい点に注意が必要です。
渡航費や言語の問題、再受診のコストを考えると、保証やアフターケアに継続してアクセスできる国内施術のほうが無難といえます。

  • このサイトの管理者
    Dr. Miku Touma

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名古屋院の内観

名古屋院(HAAB BEAUTY CLINIC)

愛知県名古屋市中区錦3-15-11
セントヒサヤビル4F(3F受付)
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名鉄瀬戸線「栄町」駅
市営地下鉄東山線「栄」駅
市営地下鉄名城線「久屋大通」駅
営業時間:10:00~19:00(18:00最終受付)
休診日:水曜日
大阪心斎橋院の内観

大阪心斎橋院

〒542-0085 大阪市中央区心斎橋筋1-10-11 敬和ビルルフレ21 7階
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心斎橋駅 南 12番出口の目の前

TEL:06-6227-8981

営業時間:10:00〜19:00(18:00最終受付)
休診日:不定休
大阪梅田院(HAAB×DREAM BEAUTY CLINIC)の内観

大阪梅田院(HAAB×DREAM BEAUTY CLINIC)

〒530-0002 大阪府大阪市北区 曽根崎新地1丁目4-20 桜橋IMビル13階
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西梅田駅より徒歩1分 / 北新地駅より徒歩1分 / 大阪駅より徒歩7分

TEL:06-6136-6294

営業時間:10:00〜19:00(18:00最終受付)
休診日:不定休